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据统计:肝癌全世界每年新增84.1万人,而中国肝癌每年新增39.2万人,占了将近一半的量。肝癌可谓是“癌中之王”。
01 肝癌容易“盯”上哪些人 I 乙肝患者+肝癌家族史 1. 40岁以上的男性乙肝患者 2. 20岁以上的女性乙肝患者 3. 肝癌家族史 这三种人群要高度重视! 我国肝炎患者人数比较多,在老百姓中的知名度也比较高,很多人会担心肝炎变成肝癌,但其实只有乙肝有一定几率变成肝癌。 乙型肝炎发展成肝硬化,再恶化成肝癌。我国每年新发乙肝病例就有39.2万人 。所以乙肝患者要重视自己的病情,建议 35岁以上乙肝患者半年体检一次。 II 代谢性肝病 肝癌的另一大原因是代谢性肝病引起的肝脏肿瘤恶变成癌。这种代谢性损伤往往是因为不良生活方式引起的。 其实代谢性肝病也就是脂肪肝,男女老少都可能得脂肪肝。小孩子大多是因为补充太多营养产生的脂肪肝。 脂肪肝患者可不少,我国有25%的人有脂肪肝,也就是说每4个人里就有1个患着脂肪肝。而像北京、上海这样经济条件较好的城市,更有可能每3个人里就有1个患脂肪肝! 年年体检出脂肪肝,控制饮食、加强运动真的能逆转吗?一直不被大家重视的脂肪肝究竟会引起什么后果? 02 得了脂肪肝有哪些后果? I 脂肪性肝炎 一旦肝脏里脂肪含量过多,就会引起肝细胞炎症、坏死、肿胀,使肝功能的转氨酶增高,导致脂肪性肝炎。 一旦有了脂肪性肝炎,代表你的肝功能就已经受损了。走不动路、容易乏力、胃口不佳都是脂肪性肝炎的症状。 很严重的脂肪性肝炎会出现脸色发黄、厌油等症状。 如果出现脸色发黑的症状,很有可能已经恶化成肝硬化或肝癌了。 上面讲的是慢性脂肪肝,而孕晚期的孕妇很有可能出现急性脂肪肝,如果没有积极抢救或及时产下婴儿,很有可能有生命危险! 妊娠期得脂肪肝和饮食没有关系,一般是因为短期内脂肪在肝脏里积聚,导致急性肝衰,变成了急性脂肪肝。通常生完孩子,急性脂肪肝就好了。 II 代谢性疾病 脂肪肝只能说明肝功能有损害,这之中非酒精性脂肪肝容易引起代谢性疾病,比如高血脂、高血糖、高尿酸。 得了脂肪肝的人,50%多的人会伴发肥胖症。7%的人会伴发高脂血症,40%多的人会有代谢综合征,20%多的人会伴发糖尿病。 一旦血脂高了,就有可能动脉硬化,甚至发生脑梗、心梗。而糖尿病患者还有可能失眠、得糖尿病肾病。 所以我们一定要重视代谢性疾病和心脑血管的并发症。 III 肝癌 酒精性脂肪肝如果不被重视,就会恶化成肝硬化,甚至是肝癌。这也是除了乙肝外,导致肝硬化的第二大原因。 非酒精性脂肪肝出现肝癌的可能小,而酒精性脂肪肝到肝硬化一般要20年,之后再发展成肝癌。 03 如何判断得了脂肪肝? 如果大家想在家里初步判断一下,可以拿卷尺量一量自己的腰臀比,如果男性腰臀比≥0.9,女性腰臀比≥0.8,就有脂肪肝风险了,要及时去医院进行验血及B超检查。 专家放大招: 1 合理膳食,减少热量 三餐定时定量,吃晚饭时间尽量早点。 2 荤素合理搭配、合理运动 吃鸡肉、鱼肉这样脂肪含量少的肉,不要吃猪肉这样脂肪含量多的肉。其实天天吃素也会得脂肪肝,这就是长期营养不良导致了脂肪肝。所以荤素搭配、适量饮酒、谨慎用药、经常运动才是关键! 04 关于肝癌的那些疑问 Q:为什么肝癌发现特别晚? 肝癌早期没有什么明显症状,因此很难辨别出它。也正是因为这样,早期筛查很重要。 Q:为什么肝癌恶化程度特别快? 肝癌恶化是很迅速的,预后也差。肝功能变差了也就无法使用药物,那就要根据情况保肝护肝,等肝功能改善后再用药。可手术切除癌细胞的患者,50%可以长期生存。有的患者在切除癌细胞后可以生存40年。有些患者会突然感觉到剧烈疼痛,这往往是因为肿瘤破了。
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