上传:喻细水 发布时间:2016-02-26 阅读: 转至微博:
近期困扰贫号的一个主要问题出现了,不论是微信交流群内的讨论,还是公众号后台的留言,出现了一大批这样问问题的朋友: 最近老是咳嗽、有痰,怎么治? 我孩子发烧39度,请老师开个方子。 慢性支气管炎吃什么药? 腰酸背疼,头晕,怎么办? 老是便秘、脾胃虚弱怎么中医调理? 老师我三高,怎么降压? 浅表性胃炎吃了一些药不管用,请老师诊断下怎么治? 有治疗甲减的方法吗?我促甲状腺激素8.29,脖子老觉得不舒服。 如果有了疾病,又无中医能力的朋友,建议您还是进医院想办法; 如果进了医院或者找了中医又看不好,建议您自学中医,自我治疗; 如果您具备中医能力,自我治愈过程中出现一些问题,贫号乐意对此类问题进行交流探讨。 授人以鱼不如授人以渔,那么问题来了,如何自学中医? 首先通过书籍、网络等各种渠道,先了解中医怎么治病的,中医的基础和中医的背景是什么?这里贫号可以推荐一本刘力红老师的“思考中医”,大范围、普遍性的了解下中医到底是怎么回事: 这里,如果您有精力,还是建议先读一读“黄帝内经”,一定是有更多东西读不懂,没关系,建议读古文+白话文结合带解释的,总体上对这门高级学问有点深刻的认识,以后还是要反复读的。 当然,如果您实在啃不动,也可以,粗粗看过,直接进入下面的重头戏。 伤寒论,听说过吗?黄帝内经和伤寒论,是中医经典,中医正统,是比较难的(中医不像现代科技,越“现代”,流传过程中的错误、弊病越多)希望您有一点思想准备,毕竟看病救命的学问,不得不严谨! 当然,伤寒论,这本神著,如果能读透升华,可能这辈子就吃中医饭了也未尝不可,但是这并不妨碍我们自学者从中摄取极大的营养,逐步通过实践和不断学习获得自我开方、自我治愈的能力!实际上,很多中医从业人员可能都没认真读过此书。。。 鉴于伤寒论是古文,贫号还是建议您自行阅读以下几位老师的白话注解: 胡希恕 郝万山 刘渡舟 倪海厦 倪海厦的贫号还未读完,这几位大师各有千秋,各有侧重,背后的故事也比较多,这里就不展开阐述了,如果希望推荐的话,贫号建议您可以从郝万山老师的伤寒论讲义读起,易懂,好入手,只要不是文盲,花点时间、精力,都可以。 伤寒论要反复读,过一段时间实践总结后再读,领悟和感受会有不同,除此之外,在学习过程中一定会接触到舌诊、脉诊等实用知识经验,请各位自行搜索脑补知识,贫号有空也会在公众号“仰望岐黄”里介绍点个人经验,比如之前写了篇如何10分钟学会基本脉诊,阅读量就很大,有兴趣的朋友可以关注微信公众号“仰望岐黄”并回复自学脉诊,即可自动推送查阅。 其实以贫号之见,最难的是这份学习的恒心和毅力!
另外,一开始开方试药的时候,要注意剂量要低,保守一点,一步步来,多用理论指导实践,如果有这类不懂或为难的问题,可以关注贫号微信公众号“仰望岐黄”,贫号乐意就这类问题给出自己的建议! 如果您说,实在读不懂,没精力,也可以,病在您身上,自行考虑吧!(母婴人元元妈 2016-02-13)
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